猪肝加一物,一起食用,肝脏好了,气血足了,偏偏很多人不清楚( 三 )

猪肝加一物,一起食用,肝脏好了,气血足了,偏偏很多人不清楚

----猪肝加一物 , 一起食用 , 肝脏好了 , 气血足了 , 偏偏很多人不清楚//----

推荐做法:菠菜猪肝汤

材料:菠菜250g , 猪肝200g , 油、盐、鸡精各适量 。

做法:1、猪肝放水里浸泡掉血水 。

2、菠菜切成段 , 猪肝切成片状 。

3、再将猪肝放水里过一次 。

4、重新接水 , 烧开后放入猪肝 , 然后加入菠菜 。

5、再次煮开后 , 加盐、鸡精调味即可 。