----猪肝加一物 ， 一起食用 ， 肝脏好了 ， 气血足了 ， 偏偏很多人不清楚//----

好处二：预防肝炎

猪肝中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒 ， 能增强人体的免疫反应 ， 抗氧化 ， 防衰老 ， 并能抑制肿瘤细胞的产生 ， 也可治急性传染性肝炎 。 经常食用动物肝还能补充维生素B2 ， 这对补充机体重要的辅酶 ， 完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用 。

【猪肝+菠菜】

菠菜具有多种人体所需的维生素 ， 并且所含的铁元素对于贫血的人来说是一大好处 。 具有辅助补血、明目的功效 。 菠菜有补血作用 。 猪肝与菠菜相配 ， 营养价值更高 ， 还可以促进人体的新陈代谢 ， 有利生长发育 。

• 干姜加一物，被称为天然“泻药”，排出黑臭宿便，口气也清新了
• 饭量和寿命有关吗？有科学依据吗？一起来看看吧！
• 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
• 大蒜加“它”一起泡，男人每天喝一杯，让你的肾更加健康！
• 寿命|研究发现：男性寿命大多比女性短，为什么？一起来看看研究结果
• 又一起“作死”病例！每个这样的病人背后，都有一个无知的家庭
• 长期坚持喝烧开的自来水，拒绝桶装水，会有什么变化？一起来看看
• 脾虚百病生，脾虚有哪些症状？应该吃什么食物？一起来了解吧
• 长寿|60岁后，走路快的人和走路慢的人，谁更易长寿？我们一起来看研究
• 物美价廉的红薯和此物一起煮，胃暖了，大肚子没了，人更滋润了