预防|三种肠息肉要及时切除，勿忽视，常吃三种食物，能更好预防肠癌亚硝酸盐|致癌|能不能吃

随着结肠镜的普及，越来越多的肠息肉被检出，但很多人都有这样的困惑，如何检查肠息肉，是否切除，是否会致癌，切除方法有哪些？
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的确，肠息肉是多发病。按病理类型可分为腺瘤性息肉、炎性息肉和增生性息肉。不同病理类型的息肉预后不同。
【 预防|三种肠息肉要及时切除，勿忽视，常吃三种食物，能更好预防肠癌】首先，腺瘤性息肉，无论大小，必须及时切除。这是因为腺瘤性息肉的发生路径为：正常肠上皮→异常增生→微腺瘤→中间腺瘤→晚期腺瘤→结肠癌。因此，腺瘤性息肉可发展为大肠癌，时间约为 10-15 年。许多人年轻时患有腺瘤性息肉，如果中年后没有发现，可能会发展成癌症。
二是直径大于 1.5 厘米的增生性息肉，虽然增生性息肉恶变的可能性相对较小，但如果长度比较大，基底部也可能有恶性转化，因此对于较大的增生性息肉，最好及时切除。
第三，多发性息肉，不能完全确定每个息肉的病理类型，那么最好切除，很多人不仅会在肠道内长出息肉，肠息肉越多，恶性转化的可能性越大，肠息肉的数量越多，有的可能是炎性息肉，但也可能有腺瘤息肉，在病理类型不全清楚的情况下，预防性切除更能让人放心。
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去除肠息肉有两种方法。是微创治疗，即结肠镜下息肉切除术。95% 以上的肠息肉可以用这种方法治疗，恢复快，体表无疤痕。另是手术治疗。在这种情况下，当内科切除无效时，或经内科切除后，发现癌细胞已发生变化，癌细胞可能已经发生浸润，为了清除干净，此时，一般需要手术再加一次手术，彻底切除受影响的肠道。首先，芦笋，芦笋是肠息肉患者的好食物。芦笋中含有丰富的皂甙，能抑制肠上皮的异常增殖，从而降低肠息肉甚至肠癌的发病率。芦笋也富含硒。我们都知道硒可以预防多种癌症，芦笋也富含植物纤维。维生素能促进肠道蠕动，减少粪便中致癌物对肠上皮的刺激。
第二，胡萝卜富含胡萝卜素、维生素 B2、维生素 C 和维生素 E，具有抗氧化和防癌作用。胡萝卜中还含有丰富的纤维素，不仅能缓解便秘，还能有效降低肠息肉的发病率。
第三，大蒜和大蒜油能显著减轻二甲基胆蒽对结肠黏膜细胞的损伤，从而预防肠息肉甚至结肠癌。大蒜素能抑制肠道内的有害细菌，保护肠黏膜。
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