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----莞家婆美食厨房, 女人想减肥 ， 看看常吃这个 ， 一定让你瘦下来//----

?清肠排毒吃什么?

最有效的清肠水果

可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等 。 水果味道虽多呈酸味 ， 但在体内代谢过程中能变成碱性 ， 并能使血液保持碱性 。 特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解” ， 终极经排泄系统排出体外 。

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