很多人喜欢炒菜的时候 ， 有些菜不去皮 ， 虽然很多食物的皮中都含有比较丰富的营养成分 ， 但由于农药残留、食物外皮与外界的化学反应等原因 ， 往往让人们在吃食物的时候 ， 会选择削皮 ， 但同时又会有些不舍含在皮中的营养成分 。 这些食物不要带皮吃 ， 每吃一口都在喂养癌细胞 。

----这些食物不要带皮吃 ， 每吃一口都在喂养癌细胞 ， 而你还在吃！//----

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