夏季排毒很重要,推荐3种食物,排毒养颜,润肠通便,营养又瘦身( 二 )
----夏季排毒很重要 , 推荐3种食物 , 排毒养颜 , 润肠通便 , 营养又瘦身//----
2.甘蔗
甘蔗能润肠通便 , 它含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动 , 还能促进消化液分泌 , 能加快人体内大便生成和排出 , 平时经常食用可以清肠排毒 , 润肠通便 。 甘蔗不但能延缓人体衰老 , 增强抵抗力 , 还能排毒养颜 , 因为它含有的维生素和氨基酸都具有超强的抗氧化能力 , 可以让人们的皮肤保持年轻健康的状态 。
- 夏季养生|夏季脚气反复发作,怎么办?脚上感染真菌后,怎么治才能根除?
- 乙肝药物靶标设计方向,核心蛋白HBc,在HBV复制中起重要作用
- 乐健康|饮食不合理导致疾病死亡,重要原因是这个吃得太少!
- 超级重要:低碳饮食后,体检指标怎么看?
- 沈阳疾控最新通报及重要提醒
- 不论男女,每天坚持吃几粒枸杞,不出一个月,三个好处找上你
- 夏季“三高”并发症旺季,这8种水果睡前不要吃,再馋也要戒口
- 重要发现:杜克大学研究解开艾滋病疫苗的新靶点
- 脸型和五官相比,哪一个更重要?“心理场论”理论告诉你真相
- 为何,夏季痛风更“猖狂”?谨记:3少碰、4坚持,现在开始还不晚