夏季养生吃什么好?推荐几道夏季常吃的养生家常菜!( 二 )

做法:1、将草菇 , 青椒 , 红椒洗净 , 草菇切片 , 青红椒切成块;

2、小火 , 将锅烧热 , 倒油 , 将泡椒 , 蒜蓉 , 干辣椒 , 花椒放进油锅中翻炒;

3、将青椒红椒倒入锅中 , 调大火爆香;

4、再加入草菇 , 加盐 , 稍微再炒一下 , 就可以起锅了 。