大家对发物这个名词应该不陌生了吧 ， 平时吃饭的时候 ， 总有人会有点忌口 ， 因为发物会让自己的炎症加重 。 那么 ， 对于大部分炎症 ， 有会让炎症加重的“发物” ， 自然也会有能够消炎镇痛的“消物” 。 这5种饮食 ， 吃了或许能帮助消除“炎症” ， 你也试试吧！

----这5种饮食 ， 吃了或许能帮助消除“炎症” ， 你也试试吧//----

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