夏天应该重养胃!坚持每天吃,保护胃黏膜养好老胃病
黑荞麦是一种具有很主的药用价值的食物 , 黑荞麦含有丰富的食物纤维 , 可以促进胃肠道的蠕动 , 特别是对对治疗由肾虚引起的盗汗 , 精力不集中有一定的功效 。 荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质 , 具有“实肠胃、益气力、续精神”等功效 。
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