自古喜爱梳头的名人太多了 ， 慈禧太后起床第一件事就是梳头 ， 60 岁仍然满头秀发；宋代最长寿的诗人陆游 ， 爱好梳头 ， 到了晚年白头竟长出黑发 ， 直到86岁才仙逝 。

懂得爱惜身体的人 ， 起床第一件事、睡前最后一件事 ， 就是梳头按摩 。

梳头其实就是在梳经络 ， 按穴位

梳头 ， 既是早晨梳理头发 ， 也是道家的一种导引术 ， 叫「引鬓发」 。 头为诸阳之会 ， 50多个穴位聚集于头部 。 所以 ， 梳头其实就是在梳经络 ， 按穴位 。

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