----出汗虽然好 ， 但也不能这么出//----

出汗越多、越痛快越好吗?

其实不然 。 比如汗蒸就不太靠谱 。 汗蒸室密闭性较高 ， 空间较小 ， 人处于该环境下呼吸氧气的能力会降低 ， 患有心血管类疾病的人是万万不可取的 。

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