经量少就容易老:坚持吃它,月经不再2天就没,排出污血年轻6岁
月经量少 , 是一种较为常见的月经不调症状 。 我们都知道 , 每次月经就是一次排毒的过程 。 如果长时间经量过少 , 经血留在体内无法排出 , 身体中的毒素就会越来越多 , 脸色发黄发暗 , 斑点、痘痘也会随之而来 。 这些只是影响了容貌 , 更严重时还会引发妇科疾病影响到身体健康 。 这段时间 , 总有朋友向我询问调理经量少的食补方 。 今天这篇文章给正在苦恼月经过少的朋友有机会看一下 , 通过正确食补来缓解这个问题 。 首先 , 我们来界定下 , 什么是经量少?有的朋友是经期时间基本正常 , 但经量明显减少;还有的是月经来了一两天就没了;再有就是月经的周期延长 , 好几个月才来一次;这些均可认为是月经过少 。
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