脂肪是我们人体重要的组成部分 ， 它是可以用于充当营养物质消耗的 ， 但是想要消耗到脂肪 ， 还是需要我们在平时加强去锻炼以及调整自己的饮食问题的 。 饮食问题 ， 我们可以每天适当的喝茶 ， 喝乌龙茶以及绿茶等茶饮都是可以促进肠胃蠕动的 ， 还有暖胃的效果 ， 只要我们控制饮食 ， 在饭后喝茶 ， 是有利于脂肪的消耗 。

----喝什么去脂肪//----

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