随着现在生活水平和质量的日益提高 ， 很多中老年人越来越多的加入到血脂高的队伍中 。 对于高血脂的患者来说 ， 在平时一定要注意饮食 ， 因为有些食物 ， 可能会引起血脂的再度升高 。 那么有些人会问 ， 对于血脂高的患者来说 ， 平时可以吃肉吗？对于存在高血脂的人 ， 并不代表着就不能吃肉 。 只要选择合适的肉类食物进食 ， 一般不会加重三高症状 。 要想对高血脂进行有效的控制 ， 就要讲究合适的方法 ， 既保证了身体的健康 ， 又缓解了高血脂 ， 可谓一举两得 。

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