高血糖的人适合吃什么?不能吃什么?给你列出来了( 二 )
血糖高忌吃的4种食物
血糖高的人在饮食上是要特别注意的 , 对于那些含糖量很高的食物 , 即便再喜欢也要管住嘴巴 。
下面列举了3种常见的含糖量较高的食物 , 要少吃哦~
1、哈密瓜
夏季正是哈密瓜上市的季节 , 虽然大多数水果都是比较甜的 , 但哈密瓜的“甜”又有点不一样 。
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