----早餐不食不好？这种说法有依据吗？其实不食才会更胖还伤身//----

因为 ， 长期不吃早餐的话 ， 就会导致肠胃功能下降 ， 也会影响肠胃的正常工作 ， 从而诱发肠炎和胃炎 。 再者 ， 对于记忆力也是会有所影响的 。 据了解 ， 经常不吃早餐的人 ， 记忆力会慢慢的下降 ， 那是因为前一天晚上所吃的食物 ， 都会在夜间的时候得到消化和消耗 。

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