早餐不食不好?这种说法有依据吗?其实不食才会更胖还伤身( 二 )
----早餐不食不好?这种说法有依据吗?其实不食才会更胖还伤身//----
因为 , 长期不吃早餐的话 , 就会导致肠胃功能下降 , 也会影响肠胃的正常工作 , 从而诱发肠炎和胃炎 。 再者 , 对于记忆力也是会有所影响的 。 据了解 , 经常不吃早餐的人 , 记忆力会慢慢的下降 , 那是因为前一天晚上所吃的食物 , 都会在夜间的时候得到消化和消耗 。
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