导读：夏天到了 ， 玉米与它要必选 ， 不仅可以促进新陈代谢 ， 还能美白养颜

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文|中医科医生黄毓庆

对于所有人来说 ， 根据季节的不同 ， 想要养生的话 ， 所选择吃的东西也是不一样的 。 现在已经进入了一个高温的季节 ， 若是要在夏季养生 ， 应该多吃这两种食物 ， 并且喝一些这种饮品 ， 既能够生津止渴 ， 也可以延缓衰老 。

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