痔疮是一种常见 ， 多发的肛肠疾病 ， 中医理论认为 ， 痔疮为热迫血下行 ， 郁结不散所致 ， 对人体危害颇多 ， 为工作和生活带来诸多不便 ， 要防治痔疮或预防痔疮复发要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯 ， 下面就来看看痔疮饮食要注意什么 。

1、多摄取膳食纤维

膳食纤维能起到吸收水分 ， 增加便量 ， 软化粪便等功效 ， 有助于排便 ， 而且膳食纤维能防止粪便中的有害物质被直肠吸收 。 多吃芹菜 ， 菠菜 ， 大白菜 ， 韭菜 ， 黄花菜 ， 茭白 ， 番茄 ， 香蕉 ， 花生 ， 芝麻 ， 核桃等含膳食纤维丰富的食物 ， 有增加肠胃蠕动 ， 润肠通便的作用 ， 能明显改善便秘状况 。

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