2、然后另用一锅 ， 锅底垫1张荷叶 ， 将刚煮好的粥倒入锅 内 ， 上面再盖1张荷叶 ， 用旺火煮大沸即成 。 食用时在碗内加糖调味 。

----减肥粥---荷叶糯米粥//----

特点：粥色碧绿 ， 清香爽口 ， 解热去暑减肥 ， 适用暑热烦渴和肥胖者食用 。

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