根据颜色的深浅 ， 我们可以把蔬菜分为深色蔬菜和浅色蔬菜 。 不同的蔬菜包括的种类有所不同 ， 比如深色蔬菜包括青椒、秋葵、胡萝卜、西兰花等等 ， 它们里面含有不同的营养物质 ， 也深受很多人的喜爱

----营养又能促进排便的几种蔬菜 ， 促进肠胃蠕动 ， 减肥瘦身又美容//----

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