髂胫束摩擦综合症的症

状

活动时膝关节外侧最突出处的局部疼痛 ， 位置明确 ， 休息后缓解 。

跑步或走路时疼痛加剧 ， 尤其在下坡时 。 有时疼痛到不敢弯曲膝关节 。 如果在走路时避免屈膝 ， 把膝关节完全伸直走路疼痛会明显减轻 。

• 人脐带间充质干细胞：膝关节炎治疗新方式
• 手术机器人辅助人工全膝关节置换术改善股骨旋转对线及早期疗效研究
• 早起跑步半小时，跟傍晚散步一小时，两者有什么区别？了解一下吧
• 张喜海院长说骨病 | 患了膝关节炎，还能快乐行走？中医有答案
• 医生：1个动作比跑步更伤膝盖，你却每天在做，现在知道还不晚
• 跑步真的伤膝盖吗？专家支招延长膝盖“使用寿命”
• 肥胖|这6个生活习惯会影响膝关节的寿命，不想换关节就赶紧把它们改正了
• 知识｜跑步的你，瘦了吗？
• 跑步健身|涨知识｜跑步会减少我的肌肉？这是一个伪命题
• 跑步健康|涨知识｜运动后出现“黑趾甲”，我该这么办