----用瑜伽来抵抗流感入侵 ， 5个体式对防治呼吸系统疾病非常有效//----

• 瑜伽的自然之美是任何滤镜都无法复制的
• 女性想要皮肤好，常吃3食物，淡斑养颜，细腻肌肤，抵抗衰老！
• 夏天女性常吃3种食物，营养丰富，增强大脑功能，更可抵抗衰老
• 端午雨水多，不妨吃的营养菜，味道鲜美，营养丰富，提升抵抗力
• 科研 | Mol Nutr Food Res：母体摄入的膳食脂肪会预处理后代的肠道生态系统并改变感染性结肠炎的菌落抵抗力和免疫力
• 一个锻炼“肺经”的秘法，补气升阳，增强抵抗能力（防感冒有奇效）！
• 4个降糖新药，促进胰岛素分泌改善抵抗，降HbA1c更强，副作用更小
• 师父领进门，修行在个人 | 内观瑜伽36式：反向棒式
• 夏天不想患病，会吃很重要，疏调肝气，增进食欲，增强抵抗力
• 中年人易便秘，会吃很重要，排毒清肠，疏通血管，增强抵抗力