----好吃又强身 ， 这个集脆、甜、粉糯于一身的九孔莲 ， 还是秋季最佳滋补佳肴！//----

说起莲藕 ， 大叔头头是道 ， 他说 ， 挖藕不仅是辛苦活 ， 也是技术活 ， 采藕不能用机械化方式采摘 ， 不然就会伤害到藕身 ， 缩短保存期 ， 淤泥进入藕孔也不好清洗 ， 所以全程只能靠人工双手采挖 。

挖泥 ， 拉藕也都是非常有讲究 ， 必须要有丰富的经验和细致的耐心 ， 不然可是挖不出好藕的 。

• 早起早睡身体好？研究显示：早起的人，最早也别超过这个范围
• 一天吃荔枝千万别超过这个量！当心患上“荔枝病”
• 一把枸杞吃出好身体！教你枸杞4个小妙招，强身健体，与天地齐寿
• 这个夏天，甩掉冰箱异味和你的混沌世界！
• 乐健康｜饮食不合理导致疾病死亡，重要原因是这个吃得太少！
• 女童失踪18天，家属悬赏20万！这个找回率98％的神器，很少有人知道
• 二胎妈妈查出癌症！医生：这个细节所有孕妈要警惕
• 奶茶|妙龄女子被送ICU，血液变“奶白”，元凶竟是人人都爱喝的这个！
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 假如不做这个检查，这个癌症就100%漏诊了！