----好吃又强身 ， 这个集脆、甜、粉糯于一身的九孔莲 ， 还是秋季最佳滋补佳肴！//----

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只需要稍作清洗 ， 削皮 ， 就可以做各种美味菜肴啦 。

可以做凉拌藕丁 ， 酸辣藕丁 ， 清炒藕片 ， 入肉清脆爽滑还可以煎藕饼 ， 剁馅包饺子 ， 做藕丸子......每天都可以不重样的吃 ， 重点是香味十足 ， 而且非常细嫩化渣 ， 每一口下去都是刚采摘的新鲜 。

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