----好吃又强身 ， 这个集脆、甜、粉糯于一身的九孔莲 ， 还是秋季最佳滋补佳肴！//----

可现在市场上卖的莲藕 ， 经常是伤痕累累 ， 而且凉拌不脆 ， 炖汤不面 ， 没有莲藕的香味 ， 一点都不好吃 。

有些莲藕看起来白白净净 ， 但藕孔里面都是淤泥 ， 不好清洗 ， 还伴随有一股刺鼻的味道 ， 其实都是商家为了美观 ， 用药水泡过的 ， 是药三分毒 ， 长期吃这样的莲藕 ， 对身体百害而无一利 。

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