说起失眠很多人都是很熟悉的 ， 因为在过往的生活中都是或多或少有过失眠现象的 ， 能引起失眠的因素很多 ， 过去主要是各种疾病的影响或者周围环境所致 ， 但是现在与熬夜 ， 心理压力 ， 精神紧张 ， 内分泌失调等等都有关系 ， 所以失眠的人群从年轻人到老年人都是普遍存在的 。

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