黄芪是我们生活中常见一味中药材 ， 黄芪以根入药 ， 而且药用历史悠久 ， 在《神龙本草经》把黄芪就列为“上品” ， 有益正气 ， 壮脾胃 ， 排脓止痛 ， 活血化瘀的功效 。 而且黄芪还含有多种微量元素 ， 不仅可以入药还能添加到食物中 ， 有益身心健康 ， 也能使食物的口感更加丰富 。

----常用黄芪泡水好处多 ， 和此几种食物搭配 ， 效果会更好//----

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