爱心早餐的入门餐,她最爱的早餐煎蛋
对于大多数直男来说 , 可能最痛苦的莫过于给女朋友做饭了 , 复杂的不会做 , 简单的又拿不出手 , 今天龙爷就给列为直男上一课 , 教你们一个入门级的爱心早餐——煎蛋 。
煎蛋需要的工具和原料很简单 , 我没有买专门的煎蛋锅 , 用的就是普通的平底锅 , 原料就是油+鸡蛋+盐 。
下面就是煎蛋的简单程序步骤:
(1)Input:热锅倒油(or 其实锅凉的也行 , 但不要有水 , 如果你非得在有水的时候放油 , 希望你不要开火 , 不然你就是在煎熬你自己)
#油不必太多 , 一次油够两个鸡蛋就可以;
- 不吃早餐的人,后来都怎么样了?医生说:最后都是3类疾病缠身
- 想减肥,早餐该有“小三样”,营养师教你瘦出好身材,月瘦十斤
- 糖尿病人学着这样吃早餐,让血糖控制得更加好!
- 上班族15分钟快手 一周减脂早餐
- 5种常见早餐,热量或堪比“喝油”,若管不住嘴,难怪越来越圆润
- 早餐吃半个包子,1个鸡蛋加3勺荞麦片,为啥餐后血糖还偏高?
- 饮食养生|早餐这样吃,便秘没了,血脂降了!全家老小都适合~
- 疾病|长期不吃早餐,能变瘦?医生直言:4个“麻烦”或许会先一步到来
- 早餐影响你的寿命!劝告:早晨空腹时,2种食物再饿也不要吃
- 这4种常见早餐,可能是血管堵塞的“加速器”,可惜很多人都爱吃