肠道健康的人更长寿!教你一招,肠道会越来越好
说起长寿 , 每个人的看法都不一样 , 饮食、运动、心态等都是影响因素 。
但不管长寿老人住在哪里 , 是男是女 , 都有一个共同的特点——胃口好、肠道健康 。
想想也是 , 胃肠是人体的加工厂、能量补给站 , 胃肠健康 , 身体自然也好 。
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