在我们的身边有很多人都会抽烟 ， 吸烟的原因也各不相同 。 有的出于好奇 ， 有的因为压力太大或是其他原因 。 不管是因为什么 ， 在开始抽上第一口后 ， 基本就很难再“逃脱”了 ， 我们一般将这种现象称为“上瘾” 。 烟的成分中有多种有害的物质 ， 尼古丁就是其中之一 。 当我们吸烟一段时间后 ， 尼古丁就会作用于大脑使其上瘾 ， 从而让戒烟变得困难 。 烟雾中的有害物质还会对我们的肺部造成巨大的负担和损害 ， 无论是长期吸烟者还是刚刚开始吸烟的人 ， 区别也只是在于受损的程度而已 。 吸烟的时间越长 ， 患上肺部疾病的风险就会越大 。

经常抽烟的人 ， 晨起后如果没有2种情况 ， 说明肺还算“干净” 。

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