促消化、抗衰老、美白养颜不得不吃的水果，还助益于减肥瘦身葡萄这个季节有很多地方的葡萄已经开始

----促消化、抗衰老、美白养颜不得不吃的水果，还助益于减肥瘦身//----

葡萄

这个季节有很多地方的葡萄已经开始渐渐的成熟了，很多人一想到葡萄就会流口水，因为这种水果吃起来酸酸甜甜的，非常的鲜美多汁。葡萄里面富含大量的维生素C、葡萄糖、果糖以及铁元素，经常食用葡萄具有很好的清热解毒作用，因此我们在夏季可以多吃一些葡萄，同时小孩子吃葡萄还有助于身体的生长和发育。