2.猴头菇

猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品 ， 具独特的消化道系统保护、调理和修复功能 。 可助消化、益肝脾、排毒清肠、养护肠胃、解饥解渴等多重功效 。 对食欲不振者 ， 食欲可得到明显改善 。

----初夏养胃很重要 ， 推荐3种食物 ， 排毒清肠 ， 养护肠胃 ， 增强抵抗力//----

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