保护视力吃什么 ， 眼睛是心灵的窗户 ， 从小保护眼睛 ， 总会做眼保健操 。 可随着现代社会的发展 ， 越来越多人不注重对眼睛的保护 ， 导致很多人都患上了近视眼 ， 眼睛近视了 ， 除了选择专业的视力矫正机构进行矫正外 ， 在饮食上 ， 也可以多吃能保护眼睛、改善视力的水果 。

1、蓝莓

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