这些常见的体态问题你有吗?以圆肩为例,2个方法改善

说到体态问题 , 小编我相信大家应该是不会陌生的 , 并且我们有很多的朋友 , 可能都会或多或少的存在一些体态上的问题 , 其中 , 有一些体态问题会出现在我们的肩膀上 , 或者是背部上又或者是我们的骨盆上 , 较为常见的体态问题就有圆肩 , 驼背和颈部前引 , 以及骨盆前倾或者骨盆后倾等等 , 这些常见的体态问题你有吗?该如何改善呢?下面以圆肩为例 , 来谈一谈 。

这些常见的体态问题你有吗?以圆肩为例,2个方法改善

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