日常生活当中 ， 生姜很多人都并不陌生 ， 它可以说是食药两用的一种东西 ， 说起生姜很多人都会想到在做菜的时候放一些生姜就可以提鲜 ， 能够让菜的味道更好一些 ， 做肉的话还能够去除肉的腥味 ， 是厨房里改善食物味道的好帮手 ， 其实 ， 生姜除了这些功效之外 ， 还是有很多好处的 ， 它能够起到非常好的驱寒气的效果 。 今天小编就来和大家聊一下生姜的药用价值 ， 生姜不仅仅能够有效的祛除我们身体内的湿寒之气 ， 而且还能够调理肠胃 ， 有助于增进身体的血液循环 ， 速度对于加快身体的新陈代谢也是非常有好处的 。

----睡前在脚底抹一“生姜” ， 坚持一周 ， 身体会悄悄发生3个变化//----

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