3、抗氧化剂

红茶含有多酚 ， 这也是抗氧化剂 ， 有助于阻止与烟草或其他有毒化学品相关的DNA损伤 。 这些抗氧化剂不同于从水果和蔬菜中获得的抗氧化剂 ， 因此 ， 作为我们日常饮食的一部分 ， 它们可以为健康的生活方式提供额外的好处 。

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