无论男女,45岁后身体没有这些症状,可能你的寿命会很长( 二 )

45岁后 , 身体没有这些症状 , 可能你的寿命会很长

1、精神状态不好

如果你在这个年纪每天仍旧是压力过大 , 导致很颓废 , 甚至有些心理问题 , 每天脾气都很暴躁 。 其实就会导致很多的问题 , 不管是心理上的还是生理上的 , 因为精神压力过大 , 会影响到我们的神经系统 , 身体各个器官也是会间接的承受到我们的压力 。 通过观察可以发现 , 那些长寿的老人他们的心态都是非常好的 , 每天都很自信与开心 。 如果45岁以后的你没有精神不好的症状就可能会很长寿 。