心脑血管疾病大家应该都不陌生 ， 当下已经成为威胁人类健康的“头号杀手” ， 数据显示 ， 心脑血管疾病的死亡人数比癌症还高 。 甘油三酯是血液中脂类物质的重要组成部分 ， 是我们身体储存能量的主要形式 。 不过 ， 甘油三酯可不是越高越好 。 大部分甘油三酯的升高 ， 提示我们没有管住嘴 ， 没迈开腿 ， 如果不注意健康饮食 ， 随之而来的可不仅仅是高甘油三酯 ， 还会高胆固醇 ， 高低密度脂蛋白 ， 高血压 ， 高血糖 ， 冠心病 ， 脑梗死……

----如何自然降低甘油三脂？日常坚持“2做3不做” ， 血管通畅血脂不高//----

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