晚上失眠很痛苦 哪些偏方可治疗
失眠是一件很痛苦的事 , 经历过的小伙伴都清楚 , 整晚躺在床上辗转发侧 , 无论如何就是睡不着 , 此时的时间特别难熬 , 有时候明明眼睛睁不开 , 却无论如何都无法入睡 , 失眠的直接后果就是导致第二天没有精神 , 影响生活 , 影响工作 , 长期失眠对身体的危害很大 , 会影响身体的健康 , 出现精神不集中、脱发、气色差、头晕、头痛等诸多症状 。
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