几个动作纠正乌龟颈,还你美妙体态( 二 )
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造成这种仪态的原因就是:
1、经常低头玩手机或者长时间用电脑
2、睡觉枕头太高
3、力量训练缺少背部动作导致肌力不平衡等等 。
----几个动作纠正乌龟颈 , 还你美妙体态//----
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