想要心脏好，脚踝很重要( 二 ) 据《中国心血管病报告2017》介绍

脚踝是心脏健康状况的监测站，一旦心脏出现病变，脚踝会作出相应反应，比如脚踝水肿症状。

为什么脚踝会对心脏状况作出反应呢？这是因为我们的脚踝分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，是脚部和血液流动的重要关口，流经静脉回心血液，心脏功能不好可以在脚踝上体现出来。当心脏出现状况、无法正常工作时，静脉血液无法正常回流，会直接影响脚踝部分的血液运转，造成水肿、心慌、呼吸困难等症状。

那么，我们怎么能够做到及时观测呢？这就需要我们的手了，时常用手按压脚踝很重要。正常情况下，按压脚踝，手指松开，按压部位的凹陷能够立即恢复，但是，如果心脏出了问题，按压部位的凹陷是无法立即恢复的，这时候，就需要立即就医检查。