冬季六个节气的起居保养二

冬季六个节气中昨天我们讲了三个 , 中医讲究的就是防治未病 , 把可能得的病扼杀在摇篮之中 。 现在我们先知道每个节气需要注意什么 , 可能会出现的一些状况 , 然后我们就将其扼杀 , 这就让我们的有了健康的体魄 。 冬季养生不仅仅是饮食起居 , 穿衣也是很重要的 , 冬季我们喜欢穿高领的 , 但高领如何选择 , 领子太高太紧了也会影响身体健康 , 首先他还会影响颈部血流 , 进而影响其他功能 , 这也只是养生中的一小点 , 咱们先说冬季六个节气的起居保养吧!

冬季六个节气的起居保养二

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