洋葱食用时不能加什么？医生提个醒：不要现在还傻傻不明白！

洋葱是我们常吃的蔬菜之一 ， 它的营养价值很高 ， 吃洋葱的好处真不少 ， 并且用它做菜味道会很好 ， 很多人都喜欢吃 ， 那么你知道洋葱有哪些功效呢？

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一、利尿排毒

洋葱还含有类黄酮 ， 与降血糖药物甲磺丁脲成分相类似 ， 能在体内生成槲皮甘素 ， 有较强的利尿作用 ， 可防治糖尿病及肾性水肿 。 糖尿病患者每天食用25～30克洋葱 ， 能起到较好的降低血糖和利尿的作用 。

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