吃虾皮能补钙?那是你被忽悠了!
对于人体而言 , 补钙是非常重要的 , 从食物中摄取钙质不仅安全 , 而且营养美味 。 那么什么食物最补钙呢?相信许多人都会说“虾皮” 。 然而 , “虾皮补钙”的说法真的靠谱吗?
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