薏米红豆芡实粥在我们的生活中是比较常见的一种食物 ， 这种食物是可以补血以及调理脾胃的 ， 特别适合女性朋友美容养颜 ， 但是薏米粥是不能给孕妇食用的 ， 以免引起流产的症状 。 薏米红豆芡实粥是可以补肾益精以及健脾消食的 ， 还可以促进肠胃的消化 ， 对于病后的身体恢复是很好的 。

----意米红豆芡实粥的功效//----

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• 天冷多吃红豆，健胃生津，增强抵抗力，做成糯米糕，家人抢着吃
• 红豆和此物一起煮，行气补血，小腹平坦了，还能滋养肌肤！
• 红豆加它一起煮，湿气没了，小肚子平了，给身体做个大扫除
• 红豆绿豆可以一起煮吗？快回去告诉家人
• 红豆加此物一起煮，补益气血，大肚子平了，子宫也越来越干净！
• 红豆和此物一起煮，雀斑少了，大肚子平了，子宫越来越干净！
• 原来红豆加“它”一起煮，常吃，淡化色斑，瘦身效果好
• 红豆和此物一起煮，大肚子平了，斑也淡了，子宫越来越干净！