五月病就像更年期 如何应对五月病( 二 )

如果这些问题中有一个症状强烈出现 , 或是半数以上符合 , 就有可能是五月病的症状 。

五月病的病因:

忽冷忽热影响情绪

专家分析 , 五月情绪不好 , 主要还是与天气有关系 。 “原因可能是由于这段时间寒暑不定 , 气温冷热变化大 , 日照的时间也一直在波动 , 这种情况下 , 人体内分泌也会受影响 , 导致情绪上发生变化 , ”