练习瑜伽,不要仅仅局限在课堂上,要融入生活
老师 , 为什么练了这么长时间瑜伽后 , 肩颈还是很痛?为什么觉得我的心里压力没有减轻?为什么我不能像你一样在练习瑜伽时保持冷静呢?
----练习瑜伽 , 不要仅仅局限在课堂上 , 要融入生活//----
许多学生都会问他们的瑜伽老师这些问题:
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- 瑜伽的自然之美是任何滤镜都无法复制的
- 莴苣叶不要扔,一道炒饭“变废为宝”,简单、清新还美味!
- 甲状腺癌比较“爱”这四类人,不要再后知后觉了!
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- 不要用矿泉水瓶装调料和米豆,真的有毒!
- 咯血2年、肌钙蛋白升高,夜班要不要急诊查肺栓塞?
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- 肺原位癌还算癌症吗?要不要治疗?会发展成浸润癌吗?