春天吃“它”1公斤,相当于补充人参!健胃、抗衰老、养发、生发、常吃!( 二 )

椿煎蛋

配料:

香椿100克 , 鸡蛋4枚 , 花生油适量 , 精盐1茶匙 。

烹饪步骤:

1 。 准备香椿芽蛋

2 。 先洗香椿

3 。 将洗净的香椿放入水中焯一下 , 除去亚硝酸盐