准妈妈预防白癜风要如何做？( 二 ) 女性患白癜风的比例虽然很大

准妈妈预防白癜风要如何做？

一、孕育期的女性身体系统都会经过一系列调整变化，这种变化既影响母体营养的需要，又要胎儿的正常发育，因此产妇的营养状况对母体和胎儿的健康十分重要，要注意合理的饮食，使身体保持营养平衡。

二、产妇在妊娠期间，身体和心理上都会有一定负担，机体耗能增加，睡眠质量会相对降低，常会出现焦虑，压抑的不良情绪，而这些情绪很容易诱发白癜风，所以产妇要注意保持良好的心态，多和家人沟通，出现情绪变化时及时发泄出来，不要积压，影响身体的健康。

三、孕育期女性要注意增加饮食量，要注意摄取多方面营养，维持自身微量元素的平衡。雷鸣表示患者要及时补充身体的微量元素和维生素。保护自己的皮肤，不要是自己的皮肤被划伤或冻伤，一些皮肤外伤也很容易引发此病，所以要做好皮肤的防护措施，慎用激素类药物。