准妈妈预防白癜风要如何做?( 二 )
准妈妈预防白癜风要如何做?
一、孕育期的女性身体系统都会经过一系列调整变化 , 这种变化既影响母体营养的需要 , 又要胎儿的正常发育 , 因此产妇的营养状况对母体和胎儿的健康十分重要 , 要注意合理的饮食 , 使身体保持营养平衡 。
二、产妇在妊娠期间 , 身体和心理上都会有一定负担 , 机体耗能增加 , 睡眠质量会相对降低 , 常会出现焦虑 , 压抑的不良情绪 , 而这些情绪很容易诱发白癜风 , 所以产妇要注意保持良好的心态 , 多和家人沟通 , 出现情绪变化时及时发泄出来 , 不要积压 , 影响身体的健康 。
三、孕育期女性要注意增加饮食量 , 要注意摄取多方面营养 , 维持自身微量元素的平衡 。 雷鸣表示患者要及时补充身体的微量元素和维生素 。 保护自己的皮肤 , 不要是自己的皮肤被划伤或冻伤 , 一些皮肤外伤也很容易引发此病 , 所以要做好皮肤的防护措施 , 慎用激素类药物 。
- 疾病预防|肝纤维化刚开始时,身体隐约有5个异常,别等肝硬化才知晓!
- 湖南医聊|如何预防大肠癌?做好四件事不给它“可乘之机”
- 肝脏护理|乙肝转化为肝癌需要多久?该如何预防?做好几件事,不用过于担心
- 尿毒症虽可怕,预防也不难,控制好这7大危险因素,也能远离它
- 预防咽炎,需要改正这些坏习惯,希望你能坚持
- 心脏骤停?科学急救,理性预防,学会这三步
- 上了岁数排便时别太用力,预防“便秘”情况,要做几下几件事情!
- 补钙就能预防骨质疏松?补钙有益无害?这些误区有必要了解一下
- 吃鱼油预防心血管病?医生告诉你真相! ??
- 疾病预防|为什么中国脑梗越来越多,美国却在减少?正确补充叶酸很关键