----一年不吃油会有什么后果？四点不是骗你 ， 一种油能不吃就别吃//----

人体会缺乏多种维生素 ， 导致缺钙的现象

有人看到这一点就不明白了 ， 维生素不适一般都大量的存在于蔬菜 ， 水果的身上吗?怎么油脂中也含有?其实并不是油脂中含有维生素 ， 而是很多维生素 ， 比如维生素A ， 维生素D ， 维生素E以及维生素K都是是脂溶性的 ， 吃进我们的身体中然后通过油脂溶解才能被身体吸收的 ， 假如我们一年不吃油 ， 都没有摄入油脂 ， 体内油脂缺乏 ， 那么就无法是这些维生素溶解被利用 。 特别是维生素D是促进人体对钙质的吸收的 ， 一旦体内缺乏维生素D ， 那么也就会引起缺钙 。

皮肤干燥 ， 易长皱纹 ， 导致衰老的现象

• 高血压是吃鸡蛋好？还是不吃鸡蛋好？吃了是升血高压还是降低血压
• 不测血压，只凭感觉服用降压药会有什么后果？有位患者偏瘫了
• 养生|肝病科专家忠告：肝脏“变硬”，一年前就有提醒，不少人会误解！
• 近一半人都会有的鸡皮肤，到底要怎么解决？
• 站在补钙金字塔顶端的奶酪，为啥中国人不吃呢？
• 一年多新药获批，“再鼎模式”初跑通，未来三年十款药，“第二关”商业化怎么过？
• 死亡|人死之前真的会有先兆，这4种表现要牢记，做好准备是关键
• 养生|女性存在雌激素偏低时，建议“5吃”和“5不吃”，或能帮助调理
• 不吃早餐的人，后来都怎么样了？医生说：最后都是3类疾病缠身
• “熬夜”的时间定义是什么？爱熬夜身体会有什么改变，早看早知道